০৪:৪৪ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ১৭ এপ্রিল ২০২৬, ৪ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
প্রেশার, কোলেস্টেরল ও ওজন কমাবে শীতের যে সবজি
শীতের দুপুরে খিচুড়ি হোক বা রাতে রুটি, সঙ্গে বেগুন থাকলে আর কী চাই। বেগুন ভাজা, পোড়া, ঝাল, বেগুনের যে কোনো
কাঁচা আমের শরবত প্রশান্তি দেবে গরমে
পর্যাপ্ত পরিমাণে কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে বাজারে এখন। কাঁচা আম খেতে ভীষণ টক হওয়ায় এই ফলকে অনেকেই কাঁচা খেতে পছন্দ
দিনে কতটুকু আম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত
আম স্বাদে অনন্য, বিশেষ পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। কিন্তু সবাই সমপরিমান আম খেতে পারেন না। কারণ আমে চিনির পরিমাণ বেশি। তাই এটি
ডায়াবেটিসের জন্য উপকারী ৪ ফল
ডায়াবেটিস বিশ্বজুড়ে অনেক মানুষের উদ্বেগের কারণ। পারিবারিক ইতিহাস বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা- যে কারণেই হোক না কেন, এটি নিয়ন্ত্রণ করা বেশ
জিরাতে রয়েছে আশ্চর্য উপকারিতা, খাবেন যে উপায়ে
মানব শরীরে এক-এক সময় দেখা দিতে পারে অনেক সমস্যা। এসব থেকে বাঁচতে আমাদের সবসময় সজাগ থাকা জরুরি। যেমন তেল, মসলাযুক্ত
আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার উপায়
আবেগ আসলে কী? এই অনুভূতির ব্যাখ্যা আসলে সবার কাছে একইরকম নয়। আবার সবার আবেগও সমান থাকে না। কেউ কেউ থাকেন
এই ১০ অভ্যাস সুখী করবে বিবাহিত পুরুষকে
একা থেকে দোকলা হওয়ার পর পুরুষের এমন অনেক অভ্যাস থাকে, যা ত্যাগ করা জরুরি। তাতে স্ত্রীর সঙ্গে নিজের বোঝাপড়া আরও
ত্বকে ব্রনের সমস্যায় অয়েল ফ্রি মেকআপ
মুখের ত্বকে ব্রন ও ফুসকুড়ির সমস্যা হতেই পারে। তার জন্য চিন্তার কিছু নেই। বিয়ে বা নিমন্ত্রণে যেতে চাইলেও করতে পারেন
বাড়িতে বানান গাজরের ফিরনি
ফিরনি আমাদের অনেকের কাছে বেশ পছন্দের একটি মিষ্টান্ন। শীতের সবজি গাজর দিয়ে বানাতে পারেন মজার এই আইটেমটি। গাজরের ফিরনির রেসিপি
চোখের পাতা ঘন করার উপায় জেনে নিন
কাজল কালো চোখ দেখে মুগ্ধ হন সবাই। তা বাঙালি মেয়েরা বেশ ভালো করেই জানেন। তাই তো চোখের মেকআপেও বেশ গুরুত্ব
